気合を入れて走ると、 すぐに息が上がってしまった。 だめだね、こんなことじゃ。 なんてさ、自分で自分を卑下したって 身体が鍛えられるわけじゃない。

体に疲れが残ったままだと アクシデントが発生しやすいので しっかり休息をとるようにしないとね。 イライラしないようにね。

すべてに対して 受け身の姿勢では いけないと思う。 気持ちの在り方について 一度考えてたらいいと思う。

和漢箋のＣＭでどーんとした 下腹が映るとドキッとする。 まるで自分のお腹が 映っているようで目を反らしたくなる。